"Nie musisz się wstydzić, że nogi się pod tobą uginają! Kiedy ja doświadczyłem tego po raz pierwszy, nogi uginały się pode mną częściowo ze strachu, a częściowo w reakcji na rytm. I zobacz, dobrze na tym wyszedłem!"

Elvis Presley

Jak radzić sobie z tremą podczas prezentacji publicznej? Jak wykorzystać mowę ciała, by nasz przekaz był przekonujący? Jakich błędów unikać podczas prezentacji? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w kolejnej publikacji doradcy i trenera wystąpień publicznych Marka Stączka z EdisonTeam.pl

Spis treści:

I. Trema czyli obawa przed wystąpieniem

Czego dokładnie boją się ludzie w sytuacjach prezentacji publicznej?

Najczęstsze symptomy tremy

Praktyczne wskazówki - co robić, by poradzić sobie z tremą?

Emocje w stresie

Pozytywne aspekty tremy

Podsumowanie

II. Komunikacja niewerbalna mówcy, czyli o sile bezgłośnego mówienia

Czym jest mowa ciała?

Kluczowe elementy - na co zwrócić uwagę podczas wystąpienia?

Podsumowanie